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Club affilié à la FFEPGV et labellisé Sport Santé qui garantit un enseignement de qualité, de

respect des obligations en matière de sécurité et d'assurance

(prise de licence fédérale pour chaque adhérent)

 

6 animateurs diplômés vous feront découvrir et apprécier les différents cours proposés dans une ambiance conviviale et sur des musiques actuelles :

Renforcement musculaire - Pilate - Zumba  

Step - Cardio - Aéro - Pound - Gym douce

Cours Hommes : cardio - musculation - stretching

Matériel mis à votre disposition : steps, baguettes, élastiques, haltères, barres lestées

 

Le sport, il y a mille façons... et mille raisons de le pratiquer : Complice de votre équilibre et de votre bien être, il vous aide à faire du bien à votre corps, quand vous le souhaitez, en toute sérénité. Pratiqué en douceur, il reste un loisir : pas de compétition ! Pour mieux développer vos capacités, c’est vous qui fixez vos objectifs, dosez votre effort, évaluez vos progrès.

Le sport santé n’est pas un « remède médical ». C’est une philosophie qui vous permet d’être à l’écoute de votre corps, de ses rythmes et de ses besoins.

Respirer, découvrir, échanger, apprendre ensemble : plus qu’une simple activité physique, c’est un moment de convivialité et  de partage.

Envie de vous faire du bien et de partager des bons moments ?

N’hésitez pas à nous contacter et essayer nos cours….

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